סייזה- הישיבה היפנית הנכונה

ישיבת ה"סייזה" היא סגנון ישיבה יפני מסורתי אשר פירושה סיי (正 sei ) – נכון, סה (座 sa )– ישיבה, כלומר-ישיבה נכונה.
צורת הישיבה היא על הברכיים, כאשר הישבן מונח על העקבים. הירכיים מפוסקות בצורה טבעית והידיים מונחות בקלילות על החלק התחתון של הירך.

היפנים נוהגים לשבת כך על רצפת הטאטאמי וסגנון ישיבה זה מביע נימוס, כבוד וענווה כלפי אלו היושבים יחדיו.
ישיבת הסייזה עלולה להיות כואבת ואפילו בלתי אפשרית למי שאיננו מורגל לשבת כך (כלומר "זרים") ולכן מגיל צעיר מאוד לומדים היפנים כיצד לשבת בצורה זו.
היפנים מאמינים כי זרים אינם יכולים לשבת בסגנון הסייזה אך עם תרגול רב ישנם זרים היושבים סייזה בנינוחות.
היפנים נוהגים לשבת בישיבת סייזה בטקסים רשמיים כמו טקסים דתיים, חתונות, לוויות ואפילו טקסי תה וישיבה זו מקובלת מאוד בקרב העוסקים באומניות לחימה כמו אייקידו, קראטה ועוד.
היפנים יגלו סלחנות כלפי זרים אשר לא מצליחים לשבת בישיבת סייזה אך יעריכו מאוד את הניסיון לשבת כך. רוב הזרים אשר אינם מצליחים לשבת בישיבת סייזה, ישבו במקום זה בישיבת אגוּרה המוכרת לנו כישיבה מזרחית ונקראת כך מכיוון שפירוש המילה אגוּרה ביפנית היא ישיבת זרים.
רוב האנשים מסוגלים לשבת כך במשך 30 דקות בלבד אך ישנם כאלו היכולים לשבת כך במשך שעות ארוכות.
מקור ישיבת הסייזה הוא כנראה מתקופת הסמוראים בה התבסס סגנון ישיבה זה כסגנון הישיבה הנכון אשר הביע את המשמעת הקפדנית וההתמדה של הסמוראים.
מי שמעוניין לתרגל ישיבת סייזה יכול לחפש ברחבי הרשת ולמצוא סרטונים רבים וכתבות בנושא לתרגול ישיבת סייזה.

• כל התמונות מרחבי הרשת